Cádiz no se caracteriza por ser una provincia bien comunicada por ferrocarril, ya que son pocas las ciudades que cuentan con estación de tren. Si va a Caños, lo mejor será tener como referencia la estación central de Cádiz.

La estación de tren de Cádiz se encuentra a unos 65 kilómetros de Caños de Meca y es la mejor opción para viajar en tren, ya que es la que tiene mayor número de combinaciones. Hasta Cádiz y desde Cádiz salen trenes con dirección a otras ciudades de Cádiz (Jerez de la Frontera, Puerto Real, El Puerto de Santa María o San Fernando), a otras provincias andaluzas como Jaén, Córdoba y, por supuesto, Sevilla; además de a ciudades españolas como Barcelona, Ciudad Real, Madrid o Zaragoza. Además, estar conectada con la estación de Santa Justa de Sevilla, hace que esté conectado con el tren de alata velocidad (AVE) y con otras ciudades españolas.

Desde Cádiz, podrá tomar un autobús que le llevará hasta Caños de Meca o hasta Barbate, localidad a la que pertenece Caños.